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乳幼児体操のメリット
- 現代の日本の子どもたちを取り巻く環境は、健康な成長をする環境としては決して恵まれている訳ではありません。
住まい・食べ物・道具など、便利になりすぎた生活は、赤ちゃんの発育や発達に欠かせない手足を動かし、脳を活性化し、四足歩行から二足歩行へと成長するという過程を歪めています。
佐藤式健康体操には、その歪みや成長の遅れ、弱さを調整していく効果が期待できます。
お子様のこれからの成長の為に、楽しく身体を動かしていく事が大切です。
佐藤式健康体操の紹介
80年以上の歴史ある健康法の草分けである「西武健康法」を幼児向けに応用したものが「佐藤式健康体操」です。
成長期の子ども達が、健康に育つために、【金魚・ブルブル・カエル・フリコ】4タイプの体操にまとめたものです。
それぞれの体操を中心に体育あそびをする事で、楽しく身体を動かせるようになります。
4タイプの体操紹介
- 背骨、腸の調整を目的とした体操で、内臓機能や免疫力を強めます。
最近では、免疫力の低い子が目立ちます。
元気よく遊ぶお子さんに育てましょう。
- 手足の血流改善の為の体操です。最近では体温が低い子どもも増えてきています。
手足を楽しく動かして冷え性の改善を目指しましょう。
- 左右の歪みの調整をします。
子どもの頃は歪みなんて滅多に無いと思われがちですが、幼児でも歪みがある子は少なくありません。矯正が必要になる前に楽しく解消しましょう。
- 体内の酸、アルカリの割合を調整を目的とする体操です。体内は酸性でも、アルカリ性でもどちらかに偏りすぎていてはいけません。
食事でバランスを取る他にフリコの体操でよりベストな状態へ導きましょう。
各教室情報はこちら
練馬教室
幼児体操教室
開講日：毎週金曜日、15:45〜16:45
対象年齢：3〜6歳
椎名町教室現在休止中です
幼児体操教室
開講日：水曜日、15:00〜16:00
対象年齢：3〜6歳
大泉学園教室現在休止中です
幼児体操教室
開講日：火曜日、15:30〜16:30
対象年齢：3〜6歳
